Últimes places per als nous cursos de tai-txi organitzats per l’Ajuntament de Solsona
15/02/2012
La regidoria d’Acció Social de Solsona recorda que encara hi ha places disponibles per als pròxims cursos de salut i benestar a través del tai-txi. Començaran el dimecres 29 de febrer i s’allargaran fins al 6 de juny amb diferents grups segons els horaris. Per inscriure-s’hi cal adreçar-se abans del 24 de febrer a l’Oficina d’Atenció Ciutadana (OAC) de l’Ajuntament.
Les classes de tai-txi seran impartides pel professor David Cifré a l’auditori de la sala polivalent. El preu és de 43 euros per curs. Hi ha la possibilitat de fer la classe de 10 a 2/4 de 12 del matí, de 2/4 de 4 a 5 de la tarda o de 2/4 de 8 a 9 del vespre. També s’organitza un grup reduït per a persones amb malalties cròniques, que ja ha començat, els dilluns fins a l’11 de juny de 2/4 de 6 a 7 de la tarda. En aquest darrer cas, les sessions es duen a terme a l’aula de psicomotricitat de l’Escola El Vinyet.
El tai-txi és un art marcial d’origen xinès consistent en la realització de postures que s’entrellacen. La seva pràctica millora l’equilibri, la postura corporal i la respiració, redueix els problemes de columna vertebral i afavoreix la relaxació i la concentració. Per a les classes es recomana dur roba còmoda i una estora o una tovallola.
El segon torn de cursos començarà el setembre i s’allargarà fins a final d’any. Aquesta activitat és organitzada per la regidoria d’Acció Social i té el suport de l’Institut Català de les Dones de la Generalitat de Catalunya.
