Solsona posa el focus en la soledat no desitjada en els actes del Dia mundial de la salut mental
La soledat no desitjada ha centrat enguany la commemoració del Dia mundial de la salut mental al Solsonès, els dies 2 i 9 d’octubre. La jornada central, divendres passat, va consistir en un programa especial de ràdio en directe al carrer, la lectura del manifest davant l’Ajuntament de Solsona i la inauguració d’una exposició de treballs artístics realitzats comunitàriament, que es pot visitar fins al 9 de novembre al Consell Comarcal.
A Catalunya, el 41 % de la població pateix soledat no desitjada. En aquest context, Solsona ha celebrat enguany «Converses de safareig», una iniciativa impulsada arreu del país per Salut Mental Catalunya i organitzada a la capital comarcal per la Taula de Salut Mental del Solsonès per recuperar espais de trobada i conversa, reforçar els vincles comunitaris i afavorir el benestar emocional.
La programació va culminar divendres passat, vigília del Dia mundial de la salut mental, amb un programa especial de Solsona FM, la lectura del manifest i l’obertura l’exposició «Traços compartits». Entre d’altres, hi va assistir el gerent de la Regió Sanitària Catalunya Central, Toni Sánchez.
Guia de recursos
La Taula de Salut Mental del Solsonès també ha aprofitat aquesta commemoració per fer difusió de la guia Recursos per cuidar la salut mental i el benestar emocional, que posa a l’abast de la ciutadania i els professionals els recursos, serveis, programes i espais de suport disponibles al Solsonès. La publicació està disponible als ens públics, Centre Sanitari, Serveis Socials, Sol del Solsonès, Eunoia, Amisol, Ocell de Foc i altres entitats socials i es pot descarregar en línia aquí.
Crida a reforçar les polítiques públiques i els vincles comunitaris
Divendres, l’alcaldessa de Solsona, Judit Gisbert, i la psicòloga Glòria Besora, en representació del sector tècnic de la Taula de Salut Mental, van llegir el manifest commemoratiu. Es va reivindicar la necessitat de reforçar les polítiques públiques que actuen sobre les causes socials i econòmiques de l’aïllament. “Fan falta respostes estructurals, coordinades i valentes” en àmbits com el treball, l’habitatge i les pensions dignes, així com per garantir una atenció social i sanitària accessible, continuada i de qualitat.
L’alcaldessa també va remarcar la importància de continuar enfortint la coordinació entre els serveis sanitaris, socials, educatius i comunitaris. També va reconèixer la “tasca imprescindible” d’entitats com el Sol del Solsonès i Amisol, així com del programa Ocell de Foc, i va posar en relleu la necessitat de dotar-los dels recursos necessaris per treballar “des de la proximitat i l’arrelament comunitari”.
Glòria Besora va defensar una concepció de la salut mental que vagi més enllà de l’atenció individual al patiment. “La salut mental no és només una qüestió individual”, va dir, i va remarcar la necessitat de “crear les condicions perquè es pugui viure, participar, trobar-nos i sentir-nos part”. En aquest sentit, va concloure que “cuidar els vincles és una responsabilitat compartida”.
Trencar el silenci
La jornada de divendres va començar amb l’emissió en directe, des del vestíbul de l’Ajuntament, del programa especial de Solsona FM «Veus que connecten. Parlem del que costa parlar», que es pot recuperar aquí. La conversa, conduïda amb la col·laboració de la periodista Noemí Vilaseca, la van protagonitzar l’humorista, clown i presentador Pep Callau, la psicòloga general sanitària i referent de benestar emocional comunitari del Centre Sanitari, Núria Sánchez, i el psicòleg de salut mental de persones adultes del mateix centre, Àngel Berruezo.
Callau, que va caure en una depressió poc abans de la pandèmia del 2020, va compartir la seva experiència i va subratllar la importància de demanar ajuda al més aviat possible. “Hem de ser valents i no amagar-nos”, va exclamar. També va destacar el valor de participar en associacions i activitats culturals com a oportunitats per socialitzar, establir relacions i evitar l’aïllament.
La prevenció i la detecció precoç per evitar que la soledat s’agreugi i es converteixi en un problema de salut van ser dos dels eixos centrals de la conversa. Entre d’altres, Núria Sánchez va explicar els beneficis terapèutics dels grups psicoeducatius que coordina al Centre Sanitari i la importància de la xarxa comunitària.
Àngel Berruezo, per la seva banda, va exposar el cas d’un pacient de Solsona, conegut per molta gent, que se sent “profundament sol”. L’exemple va servir per reflexionar sobre la necessitat que l’entorn canviï la mirada i sigui capaç de detectar situacions de patiment que poden passar desapercebudes. En aquests casos, es va apel·lar a “una mirada més intel·ligent” i a apropar-se a les persones amb empatia i afecte per oferir-los acompanyament. Precisament més empatia social va reclamar l’Aurora, usuària del Sol del Solsonès, en la seva participació espontània al programa radiofònic.
Coordinació per donar resposta a les necessitats del territori
També es va posar de manifest l’elevada demanda d’atenció relacionada amb la salut mental al Solsonès, una realitat que constata la Taula de Salut Mental. Els psicòlegs van assenyalar que “s'ha evolucionat molt exponencialment en pocs anys”, tot i que encara cal avançar en la intercomunicació entre els serveis sanitaris, les entitats socials i les administracions.
«Però s'hi treballa. La coordinació és el més important que s'està aconseguint», va afirmar Àngel Berruezo, que va situar la cooperació entre els diferents agents del territori com una de les claus per millorar la resposta a les necessitats de la població.
Exposició "Traços compartits"
La programació es va completar amb la inauguració de l’exposició “Traços compartits”, que es pot visitar a la sala Francesca de Llobera fins al 9 de novembre. La mostra recull les obres creades col·lectivament per la seixantena de persones que van participar, el divendres 2 d’octubre, en els tallers d’estampació botànica, a càrrec de Hatimu, i de pintura artística, conduït per Anna Delgado.
Aquestes activitats, amenitzades musicalment per Gemm Sol, van servir per recuperar la funció dels safareigs públics de creació de vincles, tot i que la pluja va obligar a traslladar sota cobert un dels tallers. La proposta va convertir la pràctica artística en una oportunitat per compartir temps, experiències i converses, amb l’objectiu de recuperar el valor dels espais comunitaris com a llocs de relació i suport mutu.
Les “Converses de safareig” han estat impulsades per les entitats i institucions que formen part de la Taula de Salut Mental del Solsonès amb la voluntat de sensibilitzar la ciutadania sobre la soledat no desitjada i recordar que promoure la salut mental també requereix generar oportunitats per trobar-se, participar i sentir-se part de la comunitat.